Apakah Zara Adhisty membagikan pengalaman dan tips untuk mengatasi insecure kepada follower-nya di media sosial?
Insecure tentu saja merupakan hal yang sangat umum terjadi, dan Zara Adhisty tidak perlu khawatir tentang hal itu. Ini hanyalah budaya yang kurang jelas yang telah membuat rasa was-was di antara banyak orang. Cara terbaik untuk melawan rasa kurang aman ini adalah dengan mengambil waktu untuk berpikir tentang hal-hal positif dalam hidup Anda dan mengakui bahwa kepercayaan diri Anda sudah dari luar biasa. Jika Anda merasa tertekan, cobalah untuk berjalan-jalan di luar, bertemu teman-teman, menonton film, mendengarkan musik, menulis atau apapun yang dapat memecahkan tekanan Anda. Selain itu, cobalah untuk mengkomunikasikan apa yang Anda resapi dengan orang terdekat. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi dan menangani sumber dari masalah Anda. Semoga Anda dapat menemukan bagaimana cara untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda sendiri.
