“Bagaimana menentukan nilai diri yang perlu ditingkatkan dalam konteks PAA?”
1. Perbaiki Pemahaman Anda: Buatlah investasi intelektual dalam dirimu saat ini dengan mengembangkan pemahaman Anda mengenai diri Anda dan dunia. Perlu diketahui bahwa pengetahuan adalah kekuatan. Selain itu, Anda harus mulai menjadi tak tergantikan, berusaha berpikir kritis dan membuatnya sebagai bagian dari gaya hidup Anda.
2. Evaluasi dan Perbaiki Kecenderungan Negatif Anda: Berusaha mengenali dan mengubah kecenderungan negatif Anda dapat segera menaikkan value diri Anda. Memendam rasa tidak berdaya, rendah diri, atau kecemasan tidak menghasilkan hasil yang baik untuk dirimu. Ketika menemukan emosi seperti itu, cari jalan yang lebih produktif untuk mengelolanya.
3. Kembangkan Prinsip Kepribadian: Fokuslah dalam membangun prinsip dan standar ekspektasi tertinggi Anda dan pastikan untuk tetap pada komitmen tersebut. Mulailah dengan menetapkan batasan yang jelas dan Anda akan menemukan bahwa ini benar-benar dapat membangun self-regard Anda.
4. Bangun Kemampuan Anda: Kemampuan Anda adalah satu-satunya hal lain yang dapat membantu Anda mencapai tujuan yang Anda tentang. Bangunlah kemampuan Anda dengan belajar berbagai hal baru, mengeksplorasi berbagai bidang, serta mencari bakat dan kemampuan Anda yang mungkin tertutup oleh hutan—nilai diri yang lebih baik tidak dapat dicapai tanpa peningkatan kemampuan.
5. Jaga Persepsi: Nilai dirimu akan naik ketika persepsi Anda lebih baik. Jadi, cobalah berhati-hatilah dalam berpikir tentang diri sendiri dan orang lain. Jangan menghakimi, normalisasi feedback buruk, dan fokus pada sisi positif.
